広島ビッグウェーブからのお知らせ
サンフレッチェ広島の「転倒予防・寝たきり防止大作戦!
~寒い冬を元気に過ごしましょう~」
日頃からプロサッカー選手のコンディションづくりを支えているサンフレッチェ広島のプロトレーナーに、家の中でもできる転倒予防のためのトレーニング方法を指導していただきます。この機会に是非ともご参加いただき、寒い冬を元気に過ごしましょう!
日時●11 月15 日(月)午前10 時~正午会場●東区スポーツセンター会議室
講講師・佐藤宣太郎トレーナー(サンフレッチェ広島)
対象●おおむね60 歳以上の人及び地域で高齢者の運動指導に携わる人
定員●20 人(定員になり次第締め切り)
参加費●無料
申込み●東区スポーツセンター窓口か、電話で(☎222-1860)
主催●(財)広島市スポーツ協会、広島市
主管●広島ビッグウェーブ
協力●トップス広島(サンフレッチェ広島)
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