2010年12月 バリアフリー交流会

みんなでわいわい！　フィットネス
インナーマッスルを強化すると関節痛等の身体の痛みを解消し、骨盤のゆがみも改善され、代謝がアップして脂肪が燃焼しやすくなります。インナーマッスルを鍛えて、健康づくりやアンチエイジングに役立てましょう。　　「バリアフリー交流会」は、障がい児と家族の自主サークル「牛田ウルトラマンキッズ」と一緒に企画しています。障がいのある青少年と保護者、地域の皆さまの交流を目的に開催します。どなたでもふるってご参加ください

開催情報
■開催日：
2010年 12月 11日
■場所・時間等：
時間：午前10時～正午
内容
■講師：
広島市心身障害者福祉センター　スポーツ推進員　横山佳世子さん
■対象者：
どなたでもどうぞ。障がいの有無を問いません。多動や騒がしくてもかまいません。自由に出入りOK。気軽に参加してみてください。
■持ってくる物：
体育館シューズ、飲み物、タオル、動きやすい服装
■参加費：
無料
■申込み：
12月4日（土）までに牛田公民館へ主催
■主催：
「牛田ウルトラマンキッズ」、（財）広島市ひと・まちネットワーク牛田公民館